با تغییر درک و برداشت خو د و دادن معنی جدیدی از موقعیت فشار زا، همچنین کسب اطلاعات و آگاهی بیشتر در مورد موقعیت فشار زا، به کم کردن میزان استرس کمک می شود. دانش و آگاهی معادل قدرت است.
مشاوره 
استرس
اظطراب
فشار های روانی
همه
چه کسی رای داده؟
نظرات
( 320 روز قبل )
0
0
Jamshid
مریم1 - لینک دادن به صفحه اول سایت یا وبلاگ خلاف قانون این سایت است. لطفا لینک مستقیم مطلب را ارسال کنید. از دیگر دوستان که رای میدهند تقاضا میکنیم به عنوان یک کاربر این شبکه اجتماعی، به لینک های که قوانین سایت را رعایت نمیکنند رای مثبت ندهند
برای نظر دادن لطفا وارد شوید و یا ثبت نام کنید اینجا.
khobish...
بکارت .......